Jan - Moj dan
Sem Jan, star sem 29 let. Sem zelo aktiven fant: pojem, telovadim, jaham, plavam, rad hodim na masaže. Poleti tudi kolesarim z atijem, na kolesu za dva in se vozim s cimgotom po Pohorju. V vseh teh aktivnostih zelo uživam. Rad imam red in urnike. Najbolj mi je všeč, če je vsak teden enak urnik, ker sem potem bolj miren. Ne maram hitrih sprememb in razne odpovedi me zelo vznemirijo. Takrat so tiki precej močnejši in počutim se zmedeno in raztreseno. Tudi za vikend imam vedno narejen natančni plan dela.
Dopoldneve preživljam v VDC Polž-u, kjer delam razna dela, najraje pa pakiram vijake za podjetje Geberit. Kadar nimam dela, se zelo dolgočasim, saj ne maram brezdelja. Svojim sodelavcem rečem: »Če sem prišel v službo, moram delati, ne pa lenariti.«
Vsi se mi smejijo, ker radi lenarijo. Jaz pa sem hud kot ris!
Popoldneve preživljam v svojih aktivnostih. Obožujem plavanje pri učitelju Mirotu.
Aaaahhhh…..kako paše topla voda, ko skočim vanjo. Počutim se fenomenalno, moje telo se sprosti in počiva na vodi. Učitelj Miro mi pokaže vaje, ki jih nato kar se da natančno naredim, da si ogrejem mišice. Sledi plavanje. Nadenem si masko na obraz in skok pod vodo. Na ta način najlažje plavam, ker je moje telo v ravnem položaju. Ko mi zmanjka zraka, pogledam iz vode, se nadiham in spet pod vodo. Ko se utrudim, mi učitelj pomaga z raznimi pripomočki, kot so blazina, črvi, deska, da se sprostim in samo z zgornjim ali spodnjim delom telesa nadaljujem vaje.
Nato pa pride veseli torek, ko obiščem go. Ajdo. Pri njej imam MNRI terapijo. Ležem na masažno mizo in ga. Ajda prične s terapijo. Kako pa to paše…..!! Ajda me masira po glavi, po obrazu, v zatilju, po vratu, ramenih, rokah, nogah, po prsnem košu in na koncu po podplatih. Vse to mi tako prija, da včasih kar malo zadremam od ugodja. Najbolj pomembno pa je, da v 50 minutah te terapije nimam niti enega tika. To je zame zelo nenavadno, saj me tiki mučijo in motijo večji del dneva.
Zares sem vesel, da sem spoznal go. Ajdo in učitelja Mirota in da se s pomočjo društva Dan lahko udeležujem teh terapij.
